Maand: november 2015

Mokka ijstaart eiwitshake

Mokka ijstaart eiwitshake

1 a 2 eetlepels slagroom 240 ml afgekoelde koffie naar eigen smaak (ik gebruik een intense koffiesmaak) 3 a 4 ijsblokjes 28 gram (een standaard schep) vanille shakemix van body en fit   Ik neem meestal een halve shake. Dan alles door de helft 🙂 […]